【中國家庭醫(yī)生雜志】近四成高血壓患者,，得了高尿酸
很多高血壓的老病號體檢時都會發(fā)現(xiàn),，自己的尿酸升高了,。
他們非常困惑：自從得了高血壓,，自己很注重健康，飲食也很講究,，怎會得高尿酸,？
中山大學附屬第一醫(yī)院高血壓中心副主任夏文豪醫(yī)生告訴《家庭醫(yī)生》雜志記者，最近國內(nèi)開展了多省市大樣本高血壓患者調(diào)查,，發(fā)現(xiàn)高血壓患者中,，高尿酸血癥的比例高達38.7％。
這究竟是怎么一回事,？
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高血壓患者,，更易尿酸高！
夏文豪醫(yī)生指出：“高血壓確實會導致尿酸更容易升高,，而高尿酸血癥本身也是高血壓的一個危險因素,，二者在某種程度上密切相關(guān)?！?/p>
為什么血壓高會導致尿酸高,？
夏文豪醫(yī)生說，可以簡單理解為：長期高血壓引起腎小球動脈硬化,，腎血管阻力增加,，導致經(jīng)過腎的有效血流量減少。
這進而影響腎臟的排泄功能,，尿酸無法及時排出體外,，便易發(fā)展為高尿酸血癥。
當高血壓病患者合并尿酸高,，不僅容易出現(xiàn)痛風,，還會增加心腦血管疾病、糖尿病的風險,，誘發(fā)各種腎臟疾病,。
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尿酸高,，也是降壓藥惹的禍？
有些降壓藥,，也會導致尿酸增高,。
比如鈣拮抗劑中的硝苯地平、尼卡地平等,，β受體阻滯劑中的普萘洛爾,、納多洛爾等，以及利尿劑等,。
這些藥豈不是都不能用了,？
萬萬不能因噎廢食。像地平類降壓藥物,，降壓幅度強,、降壓效果好，對于不少高血壓患者來說,，是控制血壓的首選用藥,。
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（來源：壹圖網(wǎng)）
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尿酸升高，要馬上換藥,？
如果尿酸值只是輕度升高,，不推薦立刻調(diào)整，穩(wěn)定血壓仍應(yīng)該擺在首位,。
但當高血壓患者的血尿酸水平超過480微摩爾每升,，就應(yīng)該進行必要的降尿酸治療，避免使用會升高尿酸的降壓藥物,。
注意,，血尿酸降至正常后，不建議立刻停藥,，而應(yīng)該在醫(yī)生的指導下,，通過藥物調(diào)整或者生活方式干預(yù)將血尿酸長期維持在正常水平。
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動起來,，一點都不難
高血壓患者要控尿酸,，還是那句老話：管住嘴，邁開腿,。
限制攝入紅肉,、海鮮、動物內(nèi)臟,、老火湯,、含果糖和蔗糖的食品，戒煙限酒,，多吃蔬菜,，多運動,。
很多人覺得，道理我都懂,，做不到?。?/p>
夏文豪醫(yī)生是個榜樣,，他平時工作非常忙碌,，但仍然保持著很好的運動習慣。
他說,，未必要特意留出大段時間跑步,、打球，平時可以將短距離的騎行改為步行,，休閑時能走動就不要站著,，能站著就不要坐著，更不要隨意躺下,。
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報道時間：2022-1-6
